La persona promedio que trabaja en Estados Unidos está demasiado ocupada como para tener tiempo para hacer ejercicio. No necesita que le digamos que eso es algo malo, o que realmente necesita moverse si quiere estar en cualquier tipo de forma. Algunas personas afortunadas viven cerca de sus lugares de trabajo, y pueden hacer algo de ejercicio simplemente yendo en bicicleta o caminando a la oficina. Sin embargo, si viaja desde su casa, puede apretarse unos minutos durante la hora del almuerzo para dar una caminata rápida cerca de sus oficinas.
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¿Cómo averiguas si esos pequeños paseos se suman? Cada vez más personas recurren a aplicaciones de podómetro para contar cuántos pasos dan en un día. Hay muchas de estas aplicaciones que puedes instalar en tu teléfono Android. Una aplicación de podómetro se basa en el geosensor de tu teléfono para controlar con precisión cuántos pasos has dado, la distancia recorrida e incluso estimar el número de calorías quemadas. Pasamos varias tardes caminando para determinar qué aplicaciones de podómetro en Android son las mejores para agregar algo de ejercicio a tu día, y ahora finalmente estamos listos para presentar nuestros resultados. Estas son las cinco mejores aplicaciones de podómetro en Android.
Nuestra recomendación: Paseo con Mapa Mi Paseo Descargar
Camina con Map My Walk proviene de MapMyFitness, Inc, una empresa propiedad de Under Armour, y es fácilmente una de las mejores aplicaciones para caminar que puedes conseguir en Android hoy en día. Está llena de funciones que ayudan a convertirla en uno de los mejores podómetros para tu teléfono. Puede realizar el seguimiento directamente desde tu dispositivo Android y de cualquier artículo de vestir que tengas, incluyendo un reloj inteligente WearOS, un reloj inteligente Garmin, un rastreador Fitbit fitness, un dispositivo Jawbone o cualquier otra cosa.
Además de los pasos básicos y el seguimiento de las calorías, Camina con Map My Walk incluye una serie de pistas de entrenamiento de audio en tiempo real para su uso en el exterior y en movimiento. También hay una completa red social integrada en la aplicación, que le permite compartir su progreso con sus amigos o competir para ver quién puede quemar más calorías en una semana.
Sin embargo, el hecho de que esta sea una de las mejores aplicaciones que hemos visto para el seguimiento de tus pasos no significa que se detenga ahí. Esta aplicación está repleta de características útiles para ayudarle a controlar casi cualquier ejercicio físico como aeróbicos, correr, patinar y escalar. No sólo cuenta tus pasos y la distancia recorrida, sino que también determina el tiempo y la velocidad. Utiliza el sensor GPS de tu teléfono para trazar la ruta que estás tomando en tiempo real. Esto puede ayudarle a organizar su rutina de caminatas de manera más eficiente. También puedes permitir que la aplicación cargue tus estadísticas en el sitio web mapmywalk.com.
En definitiva, si buscas una aplicación de podómetro todo en uno, ésta es sin duda una de las mejores opciones que encontrarás en Android hoy en día.
Subcampeón: Descarga de Runkeeper
Al igual que Walk with Map My Fitness, Runkeeper proviene de otra empresa centrada en el fitness: Asics. Calificada por sus usuarios como muy buena, la aplicación de podómetro Runkeeper utiliza los sensores GPS de su teléfono Android para realizar un seguimiento de varias actividades de fitness como caminar, correr o montar en bicicleta. La aplicación calcula el número de pasos que das, la distancia recorrida y cuántas calorías has quemado. También emite un mensaje de audio para mantenerte informado durante el ejercicio.
Otra característica impresionante es la capacidad de esta aplicación para integrarse con otras aplicaciones de Android como el monitor de frecuencia cardíaca Polar o con el smartwatch Android Wear. También funciona perfectamente con la aplicación de música de tu teléfono para mejorar tu experiencia musical mientras haces ejercicio. Además, puedes compartir tus estadísticas con tus amigos en Google+, Twitter o Facebook.
Runkeeper se centra más en correr que en caminar, pero eso no impide que esta aplicación sea una de las mejores aplicaciones de podómetro que hemos probado para esta guía. Es muy apreciada y confiada por los usuarios, y tanto los anuncios como los planes de pago hicieron poco por impedir que se tuviera una experiencia fantástica con la aplicación.
Todos los demás Pasos Runtásticos – Seguidor de pasos y podómetroDescargar
La tercera aplicación de esta lista que forma parte de una marca de fitness más grande, Runtastic Steps, nos llega de Adidas. Mientras que la marca original de Runtastic ha sido en su mayoría retirada en favor de la promoción de Adidas, su aplicación de podómetro sigue utilizando la marca Runtastic. Esta aplicación es mejor conocida por animar a sus usuarios a caminar 10.000 pasos cada día, lo que la convierte en el sustituto perfecto para un compañero de ejercicio humano. La aplicación tiene todas las características normales de una aplicación de podómetro, así como la capacidad de calcular tu velocidad. También se integra muy bien con plataformas populares de medios sociales como Facebook, Twitter o Google+. Compartir sus estadísticas diarias de caminatas con sus amigos crea el espíritu competitivo necesario para seguir adelante. Es preciso y tiene una atractiva interfaz de color púrpura que es agradable de ver.
Podómetro de Paseo NoomDescargar
Es posible que haya oído hablar de Noom, la aplicación para la salud y el bienestar todo en uno que ha explotado en popularidad en los últimos años. Mientras que Noom es una manera fantástica de perder peso y sentirse bien, Noom Walk se centra principalmente en el seguimiento de sus pasos mientras camina a lo largo del día. Esta aplicación tiene una interfaz simple, elegante y fácil de usar. Una gran ventaja de Noom Walk es que no requiere GPS para funcionar, lo que significa que apenas consume su batería. Sin embargo, esto no significa que no sea preciso. Noom Walk te permite seleccionar una rutina de fitness de tres categorías diferentes: Aprendizaje, Práctica y Maestría. Tanto si utilizas Noom a lo largo del día como si prefieres limitarte a usar su aplicación de podómetro, esta es una gran opción en Android.
Descarga del podómetro Accupedo
Nuestra recomendación final es una aplicación que no proviene de una empresa deportiva o de una empresa más grande como Noom. En cambio, Accupedo es uno de los mejores contadores de pasos básicos para cualquiera que quiera evitar algunas de las características más complejas de las otras aplicaciones. Esta aplicación cuenta con algoritmos inteligentes de reconocimiento de movimiento en 3D que pueden detectar sin esfuerzo si estás caminando. Luego cuenta los pasos que has dado y la distancia recorrida y guarda las estadísticas en el teléfono para que las revises más tarde. La aplicación Accupedo también contiene un modo de ahorro de energía que prolonga la duración de la batería. Apenas requiere GPS para funcionar y tiene una hermosa interfaz de usuario.
Estas son algunas de las mejores opciones si necesitas un compañero de trabajo en tu teléfono Android.También tenemos algunas ayudas para los usuarios de iPhone; si quieres coordinar las rutas con tu Fitbit, te tenemos cubierto, o quizás el yoga sea más tu velocidad?